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Die besten Grünkohl-Chips aus dem Airfryer. Knusprige und gesunde Grünkohlchips mit der Heißluftfritteuse einfach selber machen! | moeyskitchen.com
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Grünkohl-Chips aus dem Airfryer

Die perfekten Grünkohlchips sind super knusprig und kommen aus der Heißluftfritteuse
Gericht Chips, Snacks
Keyword Airfryer, Chips, Gesund, Grünkohl, Snacks, Vegetarisch, Winter
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Servings 2 Portionen

Zutaten

  • ca. 350 g Grünkohl
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Weißweinessig
  • Meersalzflocken

Anleitungen

  • Den Airfryer bzw. die Heißluftfritteuse für 5 Minuten auf 180 °C vorheizen. Dadurch wird der Kohl besonders knusprig.
  • Grünkohl gründlich waschen und anschließend sorgfältig trocken tupfen. Ich benutze dafür 2 frische Küchenhandtücher, lege die Blätter darauf und tupfe sie mit dem zweiten Tuch trocken. Nasse Blätter führen zu weichen Chips, deswegen unbedingt vollständig trocknen.
  • Den mittleren harten Stiel rausschneiden und die Blätter in mundgerechte Stücke zupfen.
  • Grünkohl in eine Schüssel geben. Olivenöl, Essig und Salz hinzufügen und mit den Händen gründlich untermischen. Den Grünkohl dabei gut durchkneten, bis sich alles gut verteilt hat.
  • Die Hälfte des Kohls jetzt in den Korb der Heißluftfritteuse geben. 2 Minuten rösten, dann einmal gut durchschütteln und weitere 2 Minuten rösten. Falls der Kohl noch nicht knusprig genug ist, nochmal durchschütteln und weitere 1-2 Minuten rösten. Dann in eine Schüssel umfüllen und abkühlen lassen. Ggf. noch mit etwas weiterem Meersalz abschmecken.
  • Den restlichen Grünkohl genauso verarbeiten.

Notizen

Die Grünkohl-Chips schmecken frisch am besten, halten sich aber auch luftdicht verpackt ein paar Tage.